为增强准爸爸对孕期及育儿的认知与体验，近日，重庆市开州区妇幼保健院孕妇学校成功举办“爸气挑战，孕期大闯关”主题活动。活动通过沉浸式体验、趣味互动与专业科普相结合的方式，让准爸爸们在真实场景中切实感受孕期艰辛、学习孕育知识、增进家庭情感，获得参与者广泛好评。

揭开分娩镇痛神秘面纱

活动开场，手术麻醉科护士长张旭为准爸妈们科普了分娩镇痛知识。她指出，分娩镇痛并非追求“完全无痛”，而是通过医学手段将疼痛控制在可承受范围内。她介绍了药物与非药物（如拉玛泽呼吸法、分娩球）两种镇痛方式，并强调无论选择哪种，都需要产妇与医护团队密切配合，才能达到最佳效果。

三大挑战环节，体验感十足

1. 准爸爸孕肚体验：准爸爸们佩戴仿真孕肚，模拟孕妇日常行动，深刻体会孕期身体负担与不便。

2.新手爸妈技能体验：通过实操演练，准爸妈们学习婴儿护理、抱娃等基础育儿技能，为新手父母角色做好准备。

3.准爸爸分娩疼痛体验：借助专业仪器，准爸爸们亲身体验分娩不同等级的疼痛，对孕妈分娩的艰辛有了直观且深刻的感受。

“爸”气挑战！尽显孕妈艰辛共情

一位准爸爸成功完成分娩镇痛十级挑战。从低等级疼痛起步，他的表情随疼痛加剧由轻松转为凝重，最终咬牙挺过最高强度。通过这次体验，他切身感受到分娩之痛，也对“母亲”这一角色的伟大有了切身体会。

活动设置抽奖环节，奖品丰厚。多样奖品让参与家庭收获满满惊喜。

此次活动不仅让准爸爸们全方位体验孕期与育儿的不易，增进了夫妻间的理解与默契，也为准爸妈们提供了实用的育儿技能学习平台，有效提升了准爸妈们迎接新生命的信心与能力。