很多人以为居家消毒就是乱喷酒精、猛用消毒液，其实方法不对反而伤身体，掌握正确的消毒方法，干净又安全。

一、日常基础清洁（每天必做）

1. 通风优先

每天开窗通风2—3次，每次30分钟以上，通风是最省钱、最有效的消毒方式。

2. 勤洗手

饭前便后、外出回家、触碰杂物后，用洗手液或肥皂，流动水洗手20秒。

3. 湿式打扫

拖地、擦桌子用湿抹布，减少灰尘飞扬，减少病菌附着。

二、高频接触物品重点消毒

1.手机、钥匙、门把手、开关 用75%酒精棉片擦拭，每日1—2次即可，不用反复喷洒。

2.餐具、碗筷 首选沸水煮沸15分钟，消毒柜高温灭菌最稳妥，洗完沥干存放。

3.衣物被褥 勤换洗，阳光暴晒4小时以上，阳光紫外线天然杀菌。

4.拖鞋、脸盆、毛巾 定期用热水+清洁剂清洗，每周晾晒消毒。 

三、家庭常用消毒用品正确用法 

1. 75%医用酒精 只用于擦拭物体表面，严禁大面积喷洒、对着空气喷，远离火源、插座。

2. 84消毒液 按比例稀释使用，不与洁厕灵混用，会产生有毒气体；拖地、擦地面、卫生间使用，擦完开窗通风。

3. 免洗洗手液 外出应急用，不能代替流水洗手。  

四、这些消毒误区千万别踩

1. 不要全屋天天喷消毒液，刺激呼吸道，伤害老人小孩。

2. 不要用白酒代替医用酒精消毒，达不到杀菌效果。

3. 不要过度消毒，日常干净通风就足够。

4. 肉眼看着干净，也要定期做深度清洁 。

五、极简居家消毒口诀

多通风，常洗手，勤晾晒

少喷洒，巧擦拭，慎用药

居家清洁常到位，病菌远离合家安